بهداشت دهان و دندان شامل مجموعه‌ای از فعالیت‌ها و روش‌های به منظور حفظ سلامتی دندان‌ها، لثه و دهان است. این شامل مراقبت‌های پیشگیرانه مانند تمیز کردن دهان، استفاده از محصولات بهداشت دهانی، مراقبت‌های دوره‌ای مانند بررسی‌های دندانپزشکی و تمرینات برای بهبود بهداشت و مراقبت دهان همچنین مراقبت‌های درمانی مانند درمان بیماری‌های دهان و دندان است.

از مزایای بهداشت دهان و دندان می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• جلوگیری از بیماری‌های دهان و دندان مانند تسوک، لثه‌بیماری‌ها و تسکین درد دندان
• بهبود عملکرد دندان و افزایش طول عمر آن‌ها
• افزایش رویش استخوان‌های فک و حفظ شکل چهره
• جلوگیری از بوی بد دهان و لکه‌های دندان

علاوه بر این، بهداشت دهان و دندان می‌تواند به بهبود کلی سلامتی بدن کمک کند. مطالعات نشان داده‌اند که بیماری‌های دهان و دندان می‌توانند باعث افزایش خطر بروز بیماری‌های قلبی، سکته مغزی و دیگر بیماری‌های مزمن شوند. لذا، مراقبت از بهداشت دهان و دندان می‌تواند به پیشگیری از بروز بیماری‌های جدی در بدن کمک کند.